Grŵp Cyn-Geni Solihull
Y daith at fod yn rhiant. Deall beichiogrwydd, esgor, genedigaeth a'ch babi.
- Eich helpu chi a’ch babi trwy feichiogrwydd a genedigaeth yn cynnwys ymlacio;
- dod i adnabod eich babi yn y groth;
- chi, eich babi a chamau esgor ar eni;
- eich helpu chi a’ch babi trwy’r beichiogrwydd; a
- bwydo’ch babi.
Mae Grŵp Cyn-Geni Solihull yn cael ei gynnal dros 5 wythnos i ddarpar famau, eu partneriaid, aelodau teulu eraill a’r rhai a fydd yn bresennol yn ystod yr enedigaeth.
Tylino Babanod
Dysgu'r symudiadau tylino sylfaenol a mwynhau amser arbennig i gyfathrebu gyda'ch babi, er mwyn sicrhau eu bod yn teimlo cariad, gwerthfawrogiad a pharch.
Gall y buddion gynnwys:
- helpu eich babi i ymlacio a chysgu’n hirach;
- llai o grïo a gofid emosiynol;
- cael gwared â gwynt, colig, rhwymedd a phoen dannedd;
- helpu i greu cwlwm agosrwydd ac ymlyniad; a
- dod i ddeall mwy am y ffordd y mae eich babi’n ymddwyn, eu crïo ac iaith eu corff.
Mae 5 sesiwn Tylino Babanod.
Dewch i Goginio
Dysgwch am faeth a datblygwch eich sgiliau coginio mewn ffordd hwyliog ac ymarferol.
Bydd y sesiynau yn cynnwys:
- diogelwch a hylendid bwyd;
- canllawiau bwyta'n dda;
- deall braster, siwgr, halen a ffibr;
- deall labeli bwyd;
- addasu ryseitiau a chynllunio bwydlen; a
- bwyta’n iach heb wario gormod.
Mae 6 sesiwn Dewch i Goginio.
Rhaglen Meithrin Cysylltiadau Teuluol
Mae plant yn rhoi cymaint o foddhad ac yn llawn hwyl, ond gall y gwaith o edrych ar eu holau fod yn straen ac yn heriol.
Bydd y sesiynau yn cynnwys:
- deall ymddygiad eich plentyn;
- gwybod pa deimladau sydd y tu ôl i ymddygiad;
- archwilio gwahanol ddulliau i berthnasoedd teuluol cadarnhaol;
- datblygu cydweithrediad eich plentyn; a’r
- dysgu pa mor bwysig yw gofalu amdanom ni’n hunain.
Mae 10 sesiwn Meithrin Cysylltiadau Teuluol.
Babis GroBrain
Dysgwch sut mae ymennydd eich babi’n datblygu a sut gallwch gefnogi eu hymennydd a gwneud cysylltiadau newydd i sefydlu sylfeini cadarn. Bydd plant gyda sylfeini cadarn yn cael dechrau gwell mewn bywyd.
Bydd y sesiynau yn cynnwys:
- datblygiad yr ymennydd;
- creu cwlwm agosrwydd ac ymlyniad;
- adnabod arwyddion a chrïo eich babi;
- rheoli crïo a thrallod;
- sgwrsio gyda’ch babi, darllen a chwarae; a
- lles emosiynol i rieni.
Cyn geni - 12 mis.
Mae 4 sesiwn Babis GroBrain.
Babanod GroBrain
Dysgwch sut mae ymennydd eich plentyn yn datblygu a sut gallwch gefnogi eu hymennydd a gwneud cysylltiadau newydd i sefydlu sylfeini cadarn. Dysgwch sut gallwch helpu eich plentyn i ddeall eu teimladau a rheoli eu hymddygiadau mewn modd emosiynol iach.
Bydd y sesiynau yn cynnwys:
- pwysigrwydd y blynyddoedd cynnar;
- datblygiad ymennydd plant bach;
- ymlyniad a datblygiad emosiynol;
- helpu plant bach i reoli eu hymddygiad;
- cyfathrebu, chwarae a bod yn barod i’r ysgol; a
- lles emosiynol i rieni.
1-3 oed.
Mae 6 sesiwn Babanod GroBrain.
Dewch i Siarad â Phlant Dan 5
Sesiynau hwyliog a rhyngweithiol i ddysgu sut i helpu eich plentyn ddatblygu eu gallu i ddeall, gwrando a siarad.
Bydd y sesiynau yn cynnwys:
- beth yw cyfathrebu, a’r sgiliau sydd eu hangen?;
- dysgu sut i helpu eich plentyn ddatblygu sgiliau siarad;
- deall sut i ryngweithio gyda’ch plentyn ar lefel briodol; a
- deall y cyswllt rhwng chwarae ac iaith.
Cynhelir sesiwn Siarad gyda Phlant dan 5 oed mewn 7 sesiwn.
Sgwrsio gyda’ch Babi
Oedran 3 mis i 12 mis.
Bydd y sesiynau yn cynnwys:
- gweld, cyswllt llygaid a rhannu sylw;
- teimlo ac archwilio gweadau;
- gwneud sŵn, canu a mwynhau cerddoriaeth;
- chwarae â dŵr;
- cymryd tro; ac
- archwilio a symud
Cynhelir Siarad gyda’ch Babi mewn 7 sesiwn.
Rhieni Chwareus
Sesiynau llawn hwyl i fynnu sylw at bwysigrwydd chwarae a meithrin ymlyniad trwy chwarae.
Bydd y sesiynau yn cynnwys:
- deall datblygiad plentyn;
- deall datblygiad yr ymennydd ac ymlyniad; a
- deall sut mae chwarae yn cefnogi datblygiad iach.
Bydd Rhieni Chwareus yn cael ei gynnwys mewn 2 sesiwn.
STEPS
Datgloi eich potensial a magu eich hyder.
Bydd y sesiynau yn cynnwys:
- cael edrychiad newydd ar fywyd;
- dangos faint ydych yn gallu ei gyflawni;
- rhoi’r dulliau i chi gyflawni pethau; ac
- eich helpu i sylweddoli bod bywyd yn llawn cyfleoedd a sut allwch chi eu dilyn â hyder.
Darperir STEPS mewn 12 sesiwn.